No dia 12/01, os jovens aprendizes de Inhumas, participaram de uma palestra especial em alusão ao Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental.

O encontro foi conduzido pela psicóloga Monara de Paula, que abordou de forma clara e acolhedora a importância do cuidado com as emoções, do autoconhecimento e da busca por ajuda sempre que necessário.

Foi um momento de escuta, reflexão e aprendizado, reforçando que falar sobre sentimentos, ansiedade, autocuidado e bem-estar emocional é fundamental para uma vida mais saudável e equilibrada.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. E esse cuidado começa com informação, diálogo e empatia.